AREA FITNESS

Nella nostra palestra troverai professionalità dello staff e qualità del servizio, un ambiente familiare e diverse attività da poter svolgere in base al tuo obiettivo. Allenamento in sala con scheda personalizzata, 60 corsi settimanali in diverse fasce orarie, piscina con corsi di acquagym e thermario. Uno staff composto da persone pronte ad ascoltarti e a rispondere ad ogni tua richiesta. Entra a far parte della famiglia Planet.

AREA ESTETICA

Il nostro centro estetico offre esperienza, professionalità e le migliori tecnologie e prodotti per prenderci cura del tuo benessere a 360°. Dai trattamenti estetici base fino a trattamenti specifici corpo e viso proponiamo le soluzioni ideali per ogni necessità. Scopri tutti i nostri trattamenti nella sezione dedicata.

AREA PHYSIOFITNESS

Nel nostro centro avrai la possibilità di iniziare un percorso di allenamento personalizzato di fitness metabolico studiato per soddisfare ogni tipo di esigenza. Tonificazione e dimagrimento generale e localizzati per addome piatto, fianchi snelli o glutei scolpiti attraverso l’utilizzo di acceleratori metabolici. In breve tempo raggiungerai i risultati che desideri con l’aiuto del tuo Personal Trainer. Scopri di più nella sezione dedicata.


PROMOZIONI IN CORSO


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FUNCTIONAL TRAINING

L’allenamento funzionale in palestra è un training estremamente completo e di grande impatto che aumenta il metabolismo e allena forza, resistenza, coordinazione, equilibrio, velocità, reattività e agilità utilizzando il corpo nella sua globalità. Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana, movimenti naturali realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari. Scopo di questo allenamento è sviluppare un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base. Un allenamento che coinvolge ogni singolo muscolo e ogni singola fibra del tuo corpo… per veri duri!

Grazie a Beatrice Corti Videomaker per concept, riprese video, montaggio e post produzione.
Grazie ai nostri Istruttori
Grazie a tutti i soci per la disponibilità e l’aiuto dato.

 

CORSI AREA DANCE

In Planet puntiamo tantissimo sul coreografico. Step dal livello base all’avanzato, Aerodance, Presenter Reebok Team nello staff, 3 giorni a settimana nel Planning. Ogni lezione una coreografia diversa che l’istruttore ti guida a fare fino al famoso “From the Top finale”, dove si ripetono tutti i passi in sequenza. Si parte con lo Step base, per imparare i passi e la didattica, si finisce a volteggiare nel livello intermedio e avanzato. Ideale per chi vuole cimentarsi con le coreografie e ama ballare a ritmo delle ultime Hit Musicali del momento.

Grazie a Beatrice Corti Videomaker per concept, riprese video, montaggio e post produzione.
Grazie ai nostri Istruttori
Grazie a tutti i soci per la disponibilità e l’aiuto dato.

AREA KOMBAT

Kickboxing, lo sport da combattimento. Fit Boxe e Fit&Boxe, i corsi fitness che si ispirano alla Kickboxing. Energia, carica, allenamento cardiovascolare intenso, training funzionale, calci, pugni, sequenze di colpi, tecnica e divertimento. Il tutto nella nostra Area Kombat attrezzata. Scegli il tuo corso, sfoga le tue energie positive, divertiti, combatti e otterrai dei risultati stupefacenti in termini di forza, dimagrimento, tonificazione e resistenza! Scopri di più cliccando qui

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Grazie a tutti i soci per la disponibilità e l’aiuto dato.

 

CORSI AREA TONIFICAZIONE

Obiettivo Tonificazione e rassodamento muscolare, ma anche forza, potenza e resistenza. Tutto il corpo o distretti specifici, ogni giorno trovi il corso più adatto alle tue esigenze. Lezioni sempre diverse, istruttori qualificati e attenti, tutte le fasce orarie della giornata. Scopri di più sui corsi di questa area cliccando qui

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CORSI AREA BODY&MIND

Palestra non è solo fatica, sudore, ritmo, pesi e muscoli. In palestra puoi anche prenderti cura del tuo benessere psicofisico e della tua salute. Prova i corsi dell’Area Body&Mind, dove il corpo e la mente sono legati in un’intima relazione fisica, mentale ed emotiva.
Donano un’immediata sensazione di benessere e ti aiutano a correggere posture scorrette, alleviare dolori muscolari e articolari, aumentare la flessibilità e scaricare lo stress. Scopri di più su questa area cliccando qui

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‪Grazie ai nostri istruttori
Grazie a tutti i soci per la disponibilità e l’aiuto dato

PALESTRA PLANET: CI PRESENTIAMO

Per i 20 anni del nostro centro abbiamo deciso di metterci la faccia! Ci presentiamo! Siamo una palestra a Cernusco sul Naviglio che punta sul lato umano! Il nostro staff è composto da persone che lavorano con professionalità, passione, entusiasmo e disponibilità! Ti presentiamo il nostro Staff Accoglienza, che ti aiuterà a trovare la soluzione di abbonamento più adatta alle tue esigenze e il nostro Staff Sala, che ti guiderà con schede personalizzate al raggiungimento dei tuoi obiettivi! Se stai cercando un ambiente familiare in cui sentirti a tuo agio ed essere sempre seguito da persone competenti, vieni a trovarci!

Grazie a Beatrice Corti Videomaker per concept, riprese video, montaggio e post produzione.
Grazie ai nostri istruttori e al Team Accoglienza

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